728x90 반응형 겨울철 실내 습도 관리1 감기몸살이 독하게 오는 나이, 예방과 관리법은? 나이가 들수록 감기몸살이 더 독하게 느껴지곤 합니다. 젊을 때는 하루 이틀 푹 쉬면 회복되던 증상이 나이가 들면서 점점 길어지고, 면역력이 약화된 몸은 작은 감기도 큰 병처럼 느껴질 수 있습니다. 감기몸살이 독하게 오는 이유와 예방, 그리고 효과적인 관리법 1. 감기몸살이 독해지는 이유면역력 약화나이가 들면 면역 체계가 자연스럽게 약해지며, 감기와 같은 바이러스에 대한 저항력이 감소합니다.회복력 저하젊었을 때보다 세포 재생과 회복 속도가 느려져 감기 증상이 오래 지속됩니다.기저질환의 영향고혈압, 당뇨, 심혈관계 질환 등 기저질환이 있는 경우, 감기몸살이 더 심하게 느껴질 수 있습니다.스트레스와 피로현대인의 스트레스와 피로 누적은 면역력을 크게 저하시켜 감기몸살에 취약하게 만듭니다. 2. 감기몸살 예방 .. 2024. 12. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형