728x90 반응형 지방간 환자도 운동할 수 있을까요?1 운동과 식단으로 지방간 탈출! 효과적인 간 건강 관리법 비만과 지방간의 관계: 지방간의 종류와 원인, 예방 및 치료 방법1. 지방간이란?지방간은 간세포에 지방이 과도하게 축적된 상태를 말하며, 간 무게의 5% 이상을 지방이 차지하면 지방간으로 진단됩니다. 지방간은 흔히 건강을 해치는 요소로 간주되며, 방치할 경우 간염, 간경변, 심지어 간암으로 발전할 위험이 있습니다.지방간은 주로 비만과 연관이 깊으며, 비만한 사람일수록 지방간 발병률이 높아지는 경향이 있습니다. 최근에는 서구화된 식습관과 운동 부족으로 인해 젊은 층에서도 지방간이 증가하고 있으며, 특히 비알코올성 지방간(NAFLD, Non-Alcoholic Fatty Liver Disease)이 큰 문제로 대두되고 있습니다. 2. 지방간의 종류지방간은 크게 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 나뉩니다... 2025. 3. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형
