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지방간, 방치하면 더 큰 병으로… 증상부터 치료, 좋은 음식까지 총정리!
건강검진에서 ‘지방간’ 진단을 받고 놀라셨나요? 특별한 자각 증상이 없는데도 간 수치가 높게 나왔다면 지방간이 원인일 수 있습니다. 지방간은 단순한 '지방 축적'이 아니라, 간 기능 저하와 만성 질환으로 이어질 수 있는 경고 신호입니다. 오늘은 지방간의 증상, 간수치, 추천 영양제와 음식, 그리고 생활습관 개선 방법까지 한 번에 정리해드립니다. * 지방간 증상, 정말 없을까?많은 사람들이 "지방간은 증상이 없지 않나?"라고 생각하지만, 피로감, 오른쪽 윗배의 불쾌감, 소화불량, 식욕저하, 전신 무기력 등의 애매한 증상이 나타날 수 있습니다. 진행 단계에 따라 간경변이나 간염으로 이어질 수 있기 때문에, 정기적인 간수치 검사는 필수입니다. * 간수치로 보는 건강 신호간 기능과 관련된 대표적인 혈액검사 수..
2025. 4. 25.
