google-site-verification=38Fw_HGxIAyqlRxWcfdqgvqmDpA_8j85bd7gwXySG-Y '분류 전체보기' 카테고리의 글 목록 (96 Page)
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혈압 낮추는 나만의 직장 스트레스 관리 꿀팁 공모전 학교 다닐 때는 학생으로서사회생활을 하게 되면 직장인으로서 스트레스가 만만치 않네요2024년 서울시 4050 도시직장인 오락 프로젝트 공모전이 있어서 기록해 봅니다   공모주제 : 혈압 낮추는 나만의 직장 스트레스 관리 꿀팁 공모전 접수기간 : 2024년 3월 15일(금) ~ 2024년 5월 31일(금) 응모자격 : 누구나 참여가능 응모방법 : 아래의 내용을 서울시 대사증후군 관리 사업지원단 이메일로 보내주세요1. 직장에서 스트레스를 받은 상황과 이를 슬기롭게 관리, 극복하는 나만의 방법2. 응모자 개인정보 : 성명, 연락처, 연령대(ex, 30대)* 서울시 대사증후군 관리 사업지원단 이메일 주소 : metabofree@hanmail.net 혜택 : 당선자에게는 소정의 상품 증정 당선자 발표 : 2024.. 2024. 5. 13.
병원가는길에 만난 분홍색 나팔꽃 넝쿨식물인걸까요? 공원 걷는 걸 좋아합니다요즘 들어 눈에 들어오는 꽃이 있습니다분홍색 나팔꽃인가? 나팔꽃은 아름다운 황금색과 주황색으로 빛나는 봄과 여름 꽃입니다. 나는 파랑색 보라색 분홍색을 본 거 같은데 다른 색상의 나팔꽃도 있는 걸까요?그들은 일반적으로 가드닝이나 꽃다발에 사용되며, 그들의 화려한 색상과 아름다운 형태로 많은 사람들의 마음을 사로잡습니다. 나팔꽃은 주로 따뜻한 기후에서 잘 자라며, 극지방을 제외한 대부분의 지역에서 발견됩니다. 그들은 햇빛을 좋아하며, 비교적 토양이 건조한 환경에서도 잘 자랍니다.  나팔꽃의 꽃말은 '순수함', '청순함', '희망' 등 다양한 의미를 가지고 있습니다. 이 꽃은 보통 풋내기의 신선함과 순수한 마음을 상징하며, 때로는 새로운 시작이나 희망의 상징으로도 인식될 수 있습니다... 2024. 5. 13.
한강 이야기 전시관 7호선 자양역 서울 생각마루(자벌레) 안에서 전시 중 7호선 자양역에 위치한 서울 생각마루(자벌레) 리모델링 이후가 궁금했습니다그래서 시간 맞춰서 갔더니 한강이야기전시관이라는 공간이 있었습니다  한강의 이름은 본래 우리말의 큰 물줄기를 의미하는 '한가람'에서 유래되었다고 한다. '한'은 '크다, 넓다, 길다, 가득하다'의 의미이며, '가람'은 '크고 넓은 강'이라는 강의 옛이름이다. 그러므로 한강은 크고 넓으며 가득한 물이 흘러가는 강이라는 뜻이다. 한강을 부르는 명칭은 시대와 지역에 따라 매우 다양했다. 중국의 한(漢)·위(魏)나라에서는 ‘대수(帶水)’라 하였으며 후한(後漢, 25년~220년)의 역사가 반고가 저술한 역사서, 『한서(漢書)』 지리지에는 대수(帶水)로 표기되어 있다. ‘대수’란, 한강의 모습이 한반도의 허리에 띠를 두른 것과 같음을 표현한 .. 2024. 5. 13.
가래가 생기는 이유와 가래가 보내는 몸의 신호를 알아보자 요즘 들어 가래가 너무 자주 생기는 게 느껴집니다목에 이물감이 느껴지는데 병원을 어느곳으로 가야 할지 판단이 잘 서지 않습니다늘 그렇듯 며칠이 지나면 괜찮아질까 라는 희망으로 버텨보고 있습니다 가래는 기관지나 기관지를 덮고 있는 점막에서 분비되는 점막 분비물입니다. 주된 이유는 다음과 같습니다: 기관지염: 기관지가 염증을 일으키면, 염증 반응으로 인해 점막이 분비물을 만들어내게 됩니다. 이 분비물이 가래의 주된 구성물질이 됩니다. 감기나 비염: 상부 호흡기 감염이나 알레르기 반응으로 인해 발생하는 염증도 가래를 유발할 수 있습니다. 알레르기성 비염은 가지고 있는 이유가 되련지 모르겠습니다 흡연: 담배 연기는 기관지를 자극하여 염증을 유발하고, 이로 인해 가래가 생기기도 합니다.담배는 극혐으로 제가 좋아하.. 2024. 5. 12.
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