google-site-verification=38Fw_HGxIAyqlRxWcfdqgvqmDpA_8j85bd7gwXySG-Y '분류 전체보기' 카테고리의 글 목록 (35 Page)
본문 바로가기
728x90
반응형

분류 전체보기570

대상포진 완벽 정리: 증상부터 예방접종, 예방법까지 대상포진: 증상, 예방접종, 예방법 총정리  1. 대상포진이란?대상포진은 수두 바이러스(Varicella-Zoster Virus)가 몸속에 잠복해 있다가 면역력이 약해지면 재활성화되어 발생하는 질환입니다. 주로 몸 한쪽에 띠 모양의 발진과 수포가 생기며 극심한 통증을 동반합니다. 2. 대상포진 증상초기 증상: 발열, 오한, 두통, 전신 피로감주요 증상: 피부 발진, 수포 형성, 심한 통증특징: 주로 몸의 한쪽 면에 띠 모양으로 발생합병증: 심할 경우 신경통, 시력 저하, 청력 손상 가능** 이런 증상이 있다면 병원 방문 필수!피부에 띠 모양의 발진과 수포 발생극심한 통증눈 주변에 발진 발생 3. 대상포진 예방접종대상포진은 완치보다 예방이 중요합니다.권장 대상: 50세 이상 성인예방접종 종류: 생백신, 불.. 2025. 1. 3.
노인가구별 월 소득인정액 월 228만원 이하면 기초연금이 지급 노인 단독가구, 소득인정액 월 228만원 이하면 기초연금 받는다올해부터 기초연금 선정기준액 15만원↑…노인 근로소득 상승 반영수급자 확대 위해 교육비·의료비 공제 확대, 수급희망 이력관리제 개선 올해 기초연금 선정기준액이 단독가구 월 228만 원, 부부가구 월 364만 8000원으로 결정됐다. 노인가구별 월 소득인정액이 이에 미치지 못하는 경우 기초연금이 지급된다. 보건복지부는 올해 선정기준액은 단독가구 기준으로 지난해 대비 15만 원 높아진 바, 이는 65세 이상 노인의 근로소득이 지난해보다 11.4%, 공적연금 소득이 12.5% 상승한 영향이라고 설명했다. 다만 선정기준액 인상률이 소득증가율에 미치지 못하는 이유는 노인 소유 자산 가치가 일부 하락했기 때문인 것으로 분석된다.한편 기초연금 선정기준액은.. 2025. 1. 2.
한 살 더 먹는 떡국, 유래와 집에서 맛있게 끓이는 법 새해를 여는 따뜻한 한 그릇, 떡국의 역사와 맛있게 끓이는 비법    1. 떡국의 유래 – 왜 떡국을 먹을까?설날 아침, 떡국 한 그릇을 먹으면 나이를 한 살 더 먹는다고 믿어왔습니다. 떡국의 유래는 조선시대까지 거슬러 올라가며, 긴 가래떡은 장수를 의미하고 하얀 떡국은 순수함과 새 출발을 상징합니다.흰 떡의 의미: 깨끗하고 순수한 새해의 시작긴 가래떡의 의미: 건강과 장수를 기원예로부터 떡국은 복을 부르는 음식으로 여겨졌으며, 새해 첫날 먹는 떡국은 한 해의 건강과 행복을 기원하는 소중한 전통입니다. 2. 집에서 맛있게 떡국 끓이는 법** 준비 재료:가래떡 (떡국용 떡) 300g소고기 (국거리용) 150g계란 2개대파 1대국간장 2큰술다진 마늘 1작은술소금, 후추 약간김가루 (선택 사항) *** 맛있게.. 2025. 1. 1.
삼겹살과 미나리의 완벽 궁합! 건강과 맛을 동시에 잡는 방법 삼겹살과 미나리, 찰떡궁합! 건강 성분과 맛있게 즐기는 방법   1. 삼겹살과 미나리, 왜 찰떡궁합일까?삼겹살과 미나리는 오래전부터 환상의 조합으로 사랑받아왔습니다. 그 이유는 단순히 맛의 조화뿐만 아니라 건강에도 긍정적인 영향을 주기 때문입니다.삼겹살: 고소한 지방층과 부드러운 육질이 특징입니다. 단백질과 비타민 B군이 풍부하지만, 과다 섭취 시 콜레스테롤과 포화지방산이 문제가 될 수 있습니다.미나리: 해독작용이 뛰어나고 비타민 A, C, 식이섬유가 풍부해 체내 독소를 배출하는 데 도움을 줍니다.미나리는 삼겹살의 느끼함을 잡아주고, 삼겹살은 미나리의 향을 부드럽게 만들어줍니다. 2. 삼겹살과 미나리의 성분 분석삼겹살단백질: 근육 형성과 에너지 공급비타민 B군: 피로 회복, 신진대사 촉진아연: 면역력 강.. 2025. 1. 1.
728x90
반응형

티스토리툴바