728x90 반응형 분류 전체보기571 건강한 겨울 산책: 공원 걷기 준비물과 효과적인 방법 겨울에도 꾸준히 걷기는 체력을 유지하고 면역력을 높이는 데 큰 도움이 됩니다. 하지만 추운 날씨에서는 적절한 준비가 없으면 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 건강한 겨울 걷기를 위한 준비물과 방법을 소개하겠습니다. 1. 겨울 공원 걷기의 건강 효과혈액순환 개선추운 날씨에 몸을 움직이면 혈액순환이 활발해지고 체온 유지에도 효과적입니다.면역력 강화적당한 운동은 겨울철 감기와 같은 질환을 예방하는 데 기여합니다.정신 건강 증진맑은 공기를 마시며 걷는 것은 스트레스를 완화하고 마음을 안정시키는 데도 효과적입니다. 2. 겨울철 걷기 필수 준비물따뜻한 모자찬바람이 머리카락 사이로 스며들면 두피가 차가워져 두통을 유발할 수 있습니다. 방풍 기능이 있는 모자를 착용하세요.귀마개 또는 넥워머귀와 목을 따뜻하게 보.. 2024. 12. 9. 자취 새내기를 위한 필수 법률 가이드: 집주인 VS 나, 누가 책임질까? 자취를 준비하고 계시거나 자취한 지 얼마 되지 않은 새내기 자취러분들이라면, 주목해주세요.자취생들에게 필요하고 실용적인 자취생 생활 법률을 소개해 드리겠습니다. 자취인들의 궁금증 집주인 VS 나자취방에서 물이 새는데 제가 고쳐야하나요?■ 자취 생활 중 발생한 생활 고장 수리비 부담은?원칙적으로 자취방 하자 수리 의무는 집주인!- 민법 제 623조 임대인의 의무임대차계약에 있어서 임대인의 목적물을 임차인에게 인도하고 계약 존속 중 그 사용, 수익에 필요한 상태를 유지하게 할 의무를 부담한다.* 자취방에서 물이 샐 경우, 세입자 과실이 아니면 집주인이 누수 공사에 대한 수리 책임 부담 ■ 전·월세 계약중 집주인이 변경된다면?새로운 집주인은 전·월세 임대차 계약 해지 요구 불가!임대인이 변경된다고 해도 임.. 2024. 12. 8. 의약품 부작용 진료비 보상 상한액 3000만 원으로 상향 – 피해구제 제도의 강화 의약품 부작용 피해구제 진료비 보상 상한액 3000만 원으로 확대 의약품 부작용 치료 ‘진료비’ 보상 상한액 3000만원으로 상향기존 2000만원에서 1000만원 증액…관련 규정 시행규칙 개정혈액제제는 의약품 부작용 피해구제급여 지급 제외 대상으로 반영 식품의약품안전처는 6일부터 의약품 부작용 피해구제 급여 신청 시 부작용 치료로 인해 발생한 ‘진료비’ 보상 상한액을 상향한다고 밝혔다. 이에 기존 2000만 원에서 3000만 원으로 높이는데, 다만 혈액을 원료로 해 제조한 전혈과 농축적혈구 등 의약품은 지급 제외 대상으로 반영하기로 했다. 식약처는 진료비 보상 상향을 규제혁신 3.0 과제로 선정해 환자, 관련 단체, 의료·제약업계와 폭넓게 소통하고 적극적으로 논의한 결과, 이같이 피해구제급여 상한액을 .. 2024. 12. 8. 반려견의 소화 건강 관리: 트름을 줄이는 올바른 식사법 강아지가 트름을 자주 한다면 단순한 현상이 아니라 건강 신호일 수 있습니다. 강아지의 트름은 소화 과정에서 자연스럽게 발생할 수 있지만, 빈도가 높거나 불편함을 동반한다면 소화 건강을 관리해야 합니다. 이번 글에서는 강아지의 트름 원인과 이를 줄이는 올바른 식사법을 소개하며, 반려견의 건강을 지키는 실천법을 알려드립니다. 강아지 트름의 주요 원인급하게 먹는 습관강아지가 음식을 급하게 먹으면 공기를 함께 삼키게 됩니다. 이는 트름과 소화 불량의 주요 원인 중 하나입니다. 소화가 어려운 음식 섭취유제품, 기름진 음식, 또는 강아지에게 적합하지 않은 간식을 섭취하면 위장에 부담을 주고 트름이 유발될 수 있습니다. 사료 선택 문제특정 사료는 가스를 더 많이 생성할 수 있습니다. 특히 저품질의 사료는 소화 효.. 2024. 12. 7. 이전 1 ··· 39 40 41 42 43 44 45 ··· 143 다음 728x90 반응형
