google-site-verification=38Fw_HGxIAyqlRxWcfdqgvqmDpA_8j85bd7gwXySG-Y '분류 전체보기' 카테고리의 글 목록 (27 Page)
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[경기도 광주]_제2회 곤지암 소머리국밥 거리축제[2024.10.27.(일)] 제2회 곤지암 소머리국밥 거리축제 ○ 일 시 : 2024. 10. 27.(일) 10:00 ~ 18:00 (※ 개 회 식 : 14:00)○ 장 소 : 곤지암역 2번출구 앞(곤지암리 646-1번지 일원)○ 주요행사- 곤지암 소머리국밥 판매/곤지암 5일장 및 체험(전시) 부스- 곤지암고등학교 펜싱부 시범공연 및 광지원 농악단 축하공연- 주민자치센터 및 초대가수 미스트롯 유수정 등 공연○ 문 의 처 : 곤지암읍 행정복지센터(☎031-760-4919) 2024. 10. 8.
[충남 천안]_「문화와 생태이야기가 있는 숲길 걷기」홍보 문화와 생태이야기가 있는 숲길 걷기 ○ 신청기간 : 2024년10월18일(금) ~ 11월15일(금) ○ 참여시간 : 오전10시 ~ 12시 ○ 접수방법 : https://naver.me/FFGIPNcE ※ 상단의 QR확인  ○ 문의사항 : ☎041-556-2003 ○ 참가비용 : 무료/선착순 15명 접수   ▶ 주관 : 천안시 산림휴양과 ▶ 주최 : 온숲   천안시청 사이트 2024. 10. 8.
만성 염증은 많은 질병의 근본 원인.. 염증을 관리하고 건강을 유지하기 위해서는 몇 가지 중요한 생활 습관 건강관련 기사는 항상 클릭해서 읽게 되는거 같습니다읽으면서 생각했네요..병의 시작은 염증인건가?염증을 잡아야 건강해지는건구나 만성 염증은 많은 질병의 근본 원인으로 알려져 있습니다. 염증은 우리 몸의 면역 체계가 상처나 감염에 반응해 조직을 보호하려는 자연스러운 과정입니다. 하지만 만성 염증은 이 과정이 장기간 지속되면서 조직을 손상시키고 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 이러한 염증을 관리하고 건강을 유지하기 위해서는 몇 가지 중요한 생활 습관을 지키는 것이 필요합니다.1. 항염증 식단 유지식습관은 염증 관리에 있어 중요한 요소입니다. 항염증 효과가 있는 식품을 섭취하면 염증 반응을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 채소, 과일, 생선, 견과류, 올리브 오일과 같은 건강한 지방을 .. 2024. 10. 8.
눈이 가려울때 비벼도 괜찮은걸까? 눈이 가려울 때 눈을 비비는 것은 일시적으로 가려움을 완화시켜줄 수 있지만, 장기적으로는 눈 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.  눈을 비비는 행동은 눈의 민감한 표면에 물리적인 자극을 주고, 각막이나 결막을 손상시킬 위험이 있으며, 염증이나 알레르기 증상을 악화시킬 수 있어요. 눈을 비비는 과정에서 손에 있던 세균이나 먼지가 눈으로 옮겨가 결막염 같은 감염을 일으킬 가능성도 높습니다. 따라서 눈을 비비는 것은 가급적 피하는 것이 좋습니다. 눈이 가려울 때 도움이 되는 몇 가지 방법차가운 압박: 깨끗한 수건을 차가운 물에 적신 후 눈 위에 가볍게 대는 방법이 있습니다. 차가운 압박은 눈의 혈관을 수축시켜 가려움과 염증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이 방법은 특히 알레르기성 가려움에 효.. 2024. 10. 7.
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