728x90 반응형 전체 글610 닭곰탕은 백숙이나 삼계탕과는 또 다른 매력 물 한 방울, 소금 한 줌, 닭 한 마리. 단출한 재료만으로도 사람 마음을 어루만지는 국물이 있다. 바로 닭곰탕이다. 요즘처럼 마음도 바람결처럼 쌀쌀해지는 계절, 사람들은 다시금 ‘따뜻한 한 그릇’을 찾는다. 그 가운데, 진하고 담백한 닭곰탕은 단순한 보양식을 넘어 ‘위로’라는 이름으로 불린다. 닭곰탕은 백숙이나 삼계탕과는 또 다른 매력이 있다. 백숙이 고스란히 삶은 닭의 담백함을, 삼계탕이 약재의 깊은 향과 맛을 품었다면, 닭곰탕은 뽀얗게 우러난 국물에 서민적인 온기를 더한 음식이다. 장황한 설명 없이도 숟가락 한 번 뜨면, 그 자체로 따뜻함이 배어든다. 아픈 날 먹는 음식, 마음이 울적한 날 누군가가 조심스레 건넬 법한 음식. 그래서일까, 닭곰탕은 많은 이들에게 ‘먹는 위로’로 자리 잡았다. 요즘 .. 2025. 5. 23. 경기도 용인특례시_2025년 희망저축계좌Ⅰ 신규모집 안내 (2차) 1. 가입대상기준(가구소득) 소득인정액이 기준 중위소득 40% 이하인 생계·의료급여 수급 가구(근로활동) 현재 근로활동 중인 가구원이 있으며, 근로·사업소득이 있는 가구(근로·사업소득) 신청당시 가구 전체의 근로·사업소득이 기준 중위소득 40%의 60%이상 발생 2. 지원 대상에서 제외되는 자직접 재정지원 일자리 사업 및 사회적 일자리 서비스 사업 등의 종사자(공공근로, 장애인일자리사업, 노인일자리 사업 등)중복지원 제한하는 유사 자산형성지원사업에 참여하였거나 참여중인 자(중복지원불가목록 첨부파일 참고) 3. 신청기간(연 4회)■ 1차(3월): 2025. 3. 14.(화) ~ 3. 14.(금)■ 2차(6월): 2025. 6. 2.(월) ~ 6. 13.(금)■ 3차(9월): 2025. 9. 1.(월) ~ .. 2025. 5. 22. 2025 여름맞이 숙박 할인쿠폰 선착순 제공 여름맞이 숙박 할인쿠폰 선착순 제공- 도, 문체부와 대한민국 숙박세일 페스타…28일부터 선착순 5만 원 할인권 발급 - 충남도는 오는 28일부터 30일까지 선착순으로 5만 원 숙박 할인쿠폰을 제공하는 ‘2025 대한민국 여름맞이 숙박세일 페스타’를 진행한다고 21일 밝혔다. ‘2025∼2026 충남 방문의 해’를 맞아 문화체육관광부(한국관광공사)와 공동으로 진행하는 이번 행사는 지역 관광수요 창출 및 내수 진작을 위해 마련했다. 할인쿠폰은 7만 원을 초과하는 숙박상품에 대해 도가 2만 원, 문화체육관광부(한국관광공사)가 3만 원을 지원해 총 5만 원 할인으로 제공한다. 발급과 예약은 28일 오전 10시부터 11번가, 옥션, G마켓, 여기어때 등 19개 온라인 여행사를 통해 가능하다. 할인쿠폰 유효기간은 .. 2025. 5. 22. 고용부, '고용유지지원금' 111억 원 확보…근로자 고용안정 지원 고용부, '고용유지지원금' 111억 원 확보…근로자 고용안정 지원관세 인상에 따른 글로벌 경제적 불확실성 대비·대형 산불 피해기업 등 지원 고용노동부는 관세 인상에 따른 글로벌 경제적 불확실성에 대비하고 대형 산불로 인한 피해기업 지원을 위해 추경을 통해 111억 원의 고용유지지원금을 확보했다고 21일 밝혔다. 이에 총 예산 814억 원을 투입해 사업주가 근로자의 고용안정을 유지할 수 있도록 적극 지원할 계획이다. 고용유지지원금은 경영난 등을 겪고 있는 사업주가 근로자를 고용조정하는 대신 휴업·휴직을 통해 고용을 유지한 경우 휴업·휴직 수당의 일부를 지원하는 제도다. 이를 통해 사업주는 근로자 1인당 1일 6만 6000원 한도로 연 180일까지 근로자에게 지급한 휴업·휴직수당의 1/2~2/3를 지원받을.. 2025. 5. 21. 길거리 노점에서 만난 빨간 토마토, 햇양파와의 찰떡궁합? 길을 걷다 우연히 마주친 노점, 그곳에 가지런히 놓인 큼직한 빨간 토마토가 유난히 눈에 들어왔다. 탱글탱글 윤기가 흐르고 잘 익은 듯 보이는 토마토를 보자, 입안 가득 군침이 돌았다. 마침 시장 한쪽에선 햇양파도 제철을 맞아 저렴하게 팔고 있었다. 그 부드럽고 단맛 도는 햇양파와 토마토를 함께 볶아 먹으면 어떨까? 문득 궁금해졌다. 이 두 채소, 궁합이 잘 맞을까?우선 토마토는 과일처럼 달콤하면서도 산미가 있고, 라이코펜이라는 강력한 항산화 성분을 풍부하게 지닌 채소다. 특히 기름과 함께 조리하면 라이코펜의 흡수율이 훨씬 높아진다. 그래서 토마토는 날로 먹는 것도 좋지만 볶아 먹는 것도 건강에 유익한 방법이다. 볶을 때 사용하는 올리브유 같은 건강한 지방은 토마토의 좋은 성분을 우리 몸이 더 잘 흡수하도.. 2025. 5. 20. 갱년기 열감 증상, 나이 상관없이 나타날 수 있다? 갱년기 증상, 열감은 어떻게 나타날까? 나이는 아닌데… 나는 지금 갱년기일까? "몸이 갑자기 뜨거워지고, 얼굴이 달아오르는데… 왜 이러지?" 예전엔 느껴본 적 없던 갑작스러운 열감. 특히 주변 온도와 상관없이 머리부터 얼굴, 목, 가슴 쪽까지 확 달아오르는 느낌이 자주 찾아온다면, 한 번쯤 '갱년기인가?'라는 생각이 들 수 있습니다.하지만 문제는 나이가 갱년기와 거리가 있어 보일 때입니다. 보통 여성의 자연스러운 갱년기는 45세에서 55세 사이에 시작된다고 알려져 있지만, 요즘은 다양한 이유로 더 이른 시기에 갱년기 증상을 경험하기도 합니다.특히 호르몬 치료나 수술, 특정 질환으로 인해 여성호르몬 수치가 변화하면 나이에 상관없이 갱년기와 유사한 증상을 겪을 수 있습니다. 저 역시 그런 상황을 겪고 있습니.. 2025. 5. 19. 40대 이후 시력 저하, 누진다초점 안경으로 해결 가능할까? 나이가 들면서 어느 순간부터 스마트폰 화면이 흐릿하게 보이거나, 책을 읽을 때 팔을 점점 더 멀리 뻗고 있는 자신을 발견하신 적 있나요? 특히 40대 이후에는 노안(노화로 인한 조절력 저하)이 본격적으로 나타나며, 먼 곳은 잘 보이지만 가까운 글씨는 점점 흐려지는 불편함이 생깁니다. 이럴 때 많은 분들이 선택하는 해결책 중 하나가 바로 ‘누진다초점 안경’입니다. 노안은 자연스러운 노화 현상노안은 특별한 질병이 아니라, 눈 속의 수정체가 나이가 들며 탄력을 잃고 조절 기능이 떨어지기 때문에 생깁니다. 이로 인해 가까운 물체에 초점을 맞추기 어려워지며, 보통 40대 중반부터 서서히 증상이 나타나기 시작합니다. 이를 방치하면 눈의 피로감이 심해지고 두통까지 이어질 수 있기에, 적절한 시기에 시력 교정을 해주.. 2025. 5. 19. 매일 하는 맛사지볼 자극, 혈액순환에 진짜 도움이 될까? 효과와 주의사항 총정리 어제 산 맛사지볼을 오늘도 사용중이다시원한 느낌인데 이걸 매일 해도 괜찮은걸까?내가 하면서 주의할점은 없을까? 현대인은 하루 대부분을 앉아서 보내거나 스마트폰, 컴퓨터 앞에 장시간 머무는 생활을 반복합니다.이런 생활 패턴은 어깨 결림, 팔 다리 저림, 부종, 혈액순환 저하 등 다양한 신체 불균형을 초래하는데요. 그 결과 최근에는 셀프 마사지 도구에 대한 관심이 높아졌고, 그중에서도 ‘맛사지볼’은 접근성과 활용도 면에서 많은 사랑을 받고 있습니다. 그렇다면 맛사지볼을 매일 사용하는 것이 실제로 혈액순환에 도움이 될까요? 또 사용할 때 주의할 점은 어떤 것이 있을까요?맛사지볼이 혈액순환에 미치는 효과맛사지볼은 근막 이완(근육을 감싸고 있는 얇은 조직인 근막의 긴장을 풀어주는 것)을 유도하고, 뭉친 부위에 압.. 2025. 5. 18. 팔뚝살 고민? 다이소 맛사지볼로 집에서 간편하게 관리해보자 팔뚝살 고민? 다이소 맛사지볼로 자극해봤더니… 건강에는 괜찮을까?겨울옷을 벗고 반팔을 꺼낼 시기가 되니 문득 팔뚝살이 신경 쓰인다. 거울을 보며 팔을 흔들어 보면 살이 출렁이는 게 눈에 들어오고, 운동을 결심하지만 작심삼일이 되기 일쑤다. 그러다 우연히 다이소에서 발견한 맛사지볼 하나. 가격도 저렴하고 손에 쥐기 좋아 보이길래 일단 구매했다. 집에 돌아와 팔뚝을 문지르며 자극을 주었더니, 시원하면서도 묘하게 자극이 느껴졌다. 그런데 문득 궁금해졌다. 이렇게 맛사지볼로 팔뚝을 자극하는 게 실제로 건강에 도움이 되는 걸까?* 팔뚝살은 왜 잘 안 빠질까?팔뚝은 특히 혈액과 림프 순환이 정체되기 쉬운 부위다. 활동량이 많지 않은 데다, 잘 쓰지 않으면 지방이 쉽게 쌓이고 순환이 원활하지 않다. 팔뚝살이 많아지는.. 2025. 5. 17. 셀프 빨래방에서 기다리는 시간… 요즘 사람들의 빨래 습관이 달라졌다 날씨가 어제와 오늘이 또 다르다.여름이 오는거 같아서 대청소중이다.이불빨래 ..옷 빨래..고민을 하다가 이고지고 빨래방으로 가지고 왔다. 이불도 있고, 타올도 많아 양이 제법 되다 보니 세탁부터 건조까지 한 번에 끝내기 위해 셀프 빨래방을 찾았다.세탁기에 빨래를 넣고 세제를 넣고, 작동 버튼을 누르니 45분이 뜬다. 기다리는 동안 잠시 핸드폰을 보다가, 창밖도 바라보다가, 다른 손님들이 들어오는 모습을 슬쩍 관찰하게 되었다. 그런데 재미있는 점이 하나 보였다. 나처럼 세탁부터 시작하는 사람은 많지 않았다. 문이 열릴 때마다 들어오는 손님들은 대부분 집에서 이미 세탁을 마친 빨래를 들고 들어왔다. 말끔하게 세탁이 끝난 빨래를 커다란 바구니에 담아 와서, 바로 건조기로 직행하는 모습. 어떤 사람은 탈수까지.. 2025. 5. 17. 50대 맞춤형 일자리 발굴, 취업기회 확대…'50대 취업지원 강화방안' 발표 50대 맞춤형 일자리 발굴, 취업기회 확대…'50대 취업지원 강화방안' 발표12개월 이상 50대 고용률 하락 추세…전방위적 맞춤형 서비스 강화폴리텍 신중년 특화 과정 활용, 훈련 기회 제공…경력지원제도 운영 고용노동부는 15일 50대의 안정적인 재취업을 지원하기 위해 취업하기 적합한 일자리 발굴부터 직업훈련, 일경험, 취업알선까지 종합적인 지원을 제공하는 내용을 담은 '50대 취업지원 강화 방안'을 발표했다.최근 50대 고용률이 12개월 이상 장기간 하락하고, 주된 직장에서 퇴직 이후 재취업에 어려움을 겪는 등 50대 고용시장의 어려움이 이어지고 있다.이번 방안은 자신의 능력과 경력을 지속해서 활용할 수 있도록 다양한 지원을 통합적으로 제공하는 데 초점을 맞추고 있다. 고용부는 먼저, 50대 맞춤형 일자.. 2025. 5. 15. 서울시 다태아 자녀안심보험, 자동가입으로 2년간 무료 보장! 물가와 육아비용은 오르고, 저출생 현상은 점점 더 심화되는 요즘. 서울시는 이러한 사회적 문제에 대응하고자 특별한 정책을 시행 중입니다. 바로 “다태아 자녀안심보험”입니다.이 보험은 다태아(쌍둥이 이상)를 출산한 가정에 실질적인 도움이 되는 보장을 제공하며, 2024년부터 서울시에서 전격 시행 중입니다. 다태아 자녀안심보험이란?‘다태아 자녀안심보험’은 서울시에서 쌍둥이 이상을 출산한 가정의 아이들에게 무료로 제공되는 보험입니다. 서울시에 주민등록이 되어 있는 경우 자동으로 가입되며, 별도의 신청 없이도 보험 혜택이 주어진다는 점에서 특히 주목할 만합니다.2024년 1월 1일부터 2026년 12월 31일 사이에 출생한 다태아를 대상으로 하며, 출생일로부터 2년간 보장을 받을 수 있습니다. 아이가 태어난 순.. 2025. 5. 15. 이전 1 2 3 4 ··· 51 다음 728x90 반응형
