728x90 반응형 분류 전체보기625 서울시_'봄밤, 한강 야경 보러 갈까?!' 낭만 가득한 <한강야경투어> 시작 '봄밤, 한강 야경 보러 갈까?!' 낭만 가득한 시작 "봄밤, 한강 야경 보러 갈까?!" 서울시, 낭만 가득한 시작한강야경투어 신청하기 GO!!https://visit-hangang.seoul.kr/ 한강이야기여행 _ 한강역사탐방, 한강야경투어 예약하기참여자 갤러리 보러가기visit-hangang.seoul.kr - ‘야경, 빛, 별’을 따라 떠나는 한강의 밤, 문화가 흐르는 시간 속에서 낭만과 여유를 만끽 - 전문 해설사와 걸으며 한강 야경 감상, 도시·문화 이야기 듣는 프로그램 무료 운영 - 반포(서래섬~달빛무지개분수)에 이어 여의도(여의나루~물빛무대) 코스도 확대 운영 - 4~6월 매주 금·토 ‘한강야경투어’… 18일(금)부터 한강이야기여행 누리집(visit-hangang.seoul.kr) .. 2025. 4. 18. 우롱차, 녹차랑 다른가요? 병이 예뻐서 샀다가 빠져든 그 맛 요즘 편의점에 들렀다가 예쁜 병 디자인에 이끌려 우롱차를 하나 집어 들었어요. 사실 큰 기대는 없었는데, 의외로 입맛에 잘 맞더라고요. 깔끔하면서도 은은한 향이 있고, 쓴맛도 적당해서 한 모금 마시고 나니 ‘이게 뭐지?’라는 궁금증이 생겼습니다. 우롱차… 뭔가 이름은 익숙하지만, 정확히 뭘 의미하는지 잘 몰랐던 차였거든요.그래서 집에 돌아와 한참을 검색하고 공부해봤답니다. 우롱차(烏龍茶)는 중국과 대만 등지에서 주로 마시는 반발효차입니다. 흔히 차는 발효 정도에 따라 나뉘는데, 녹차는 ‘비발효차’, 홍차는 ‘완전 발효차’, 그리고 그 중간 단계인 우롱차는 ‘반발효차’로 분류돼요. 쉽게 말해, 우롱차는 녹차와 홍차의 중간쯤에 있는 맛과 향을 가진 차라고 보면 됩니다. 그렇다면 녹차와는 무엇이 다를까요? .. 2025. 4. 18. 꽃샘추위 끝! 환절기 일교차에 대비하는 건강관리법 꽃샘추위가 물러가고 본격적인 봄기운이 퍼지기 시작하면, 옷차림도 자연스럽게 가벼워지게 마련입니다. 두꺼운 외투를 벗고 산뜻한 봄옷으로 갈아입는 이 시기, 아침저녁으로는 쌀쌀하지만 한낮에는 따뜻한, 이른바 '일교차 큰 날씨'가 이어지곤 합니다. 이렇게 기온차가 큰 봄철에는 몸이 날씨 변화에 빠르게 적응하지 못해 감기나 면역력 저하로 이어질 수 있기 때문에 건강관리에 더욱 신경 써야 합니다. 오늘은 얇아진 옷차림으로 바뀌는 시기에 꼭 알아두면 좋은 봄철 일교차 건강 관리 팁을 소개합니다.1. 겉옷은 여전히 필수! 레이어드 스타일링 활용하기아침저녁으로는 기온이 한자릿수로 떨어지기도 하므로, 가벼운 겉옷이나 얇은 니트, 바람막이 재킷 등을 챙기는 것이 좋습니다. 낮 동안 더워서 벗더라도 다시 입을 수 있도록 .. 2025. 4. 17. 한강공원 지압길, 건강에 정말 괜찮을까? 시원한 그 느낌의 진짜 효과 지압돌 위를 걸을때 그때 그때 아픔의 강도가 다르게 느껴지는건 내 몸상태때문인가?아니면 다른 이유가 있을까? 주말이나 퇴근 후, 가끔 한강공원을 걷다 보면 발바닥에 시원한 자극을 주는 ‘지압길’이 눈에 띈다. 대부분 돌이 일정한 간격으로 박혀 있어 맨발로 걷기에는 살짝 아프기도 하고, 걷고 난 뒤에는 묘하게 시원한 느낌이 들곤 한다. 나 역시 그 느낌이 좋아서 지나갈 때마다 잠시 맨발로 올라가 몇 바퀴씩 걷는다. 그런데 문득 궁금해졌다. 이 지압길, 정말 건강에 도움이 될까? 발은 제2의 심장? 지압의 원리예로부터 "발은 제2의 심장"이라고 불릴 정도로 중요한 역할을 한다고 한다. 발바닥에는 수많은 말초신경이 모여 있고, 몸의 여러 기관과 연결된 반사구가 있다는 게 지압 건강법의 기본 원리다. 지압길은 .. 2025. 4. 16. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 157 다음 728x90 반응형
