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늘어나는 흰머리, 셀프 염색과 산책으로 찾은 나만의 시간 요즘 들어 흰머리가 부쩍 빨리 자라는 것 같다는 느낌을 받곤 합니다.  이전에는 계절이 한 번 지나갈 즈음에야 조금씩 보이던 흰머리가 이젠 두어 달이 멀다 하고 눈에 띄기 시작하네요. 나이가 들며 자연스러운 현상이라지만, 그래도 마음 한 켠에서 "벌써?" 하는 생각이 드는 건 어쩔 수 없는 것 같습니다. 아마 시간의 흐름을 피부로 느끼며 부모님께 더 자주 안부 전화를 드리는 요즘이기에 더욱 그렇게 느껴지는지도 모르겠어요. 흰머리 관리를 어떻게 할까 고민하다가, 미용실에 가는 것도 좋지만 일상에 조금 변화를 주기 위해 셀프 염색을 시도해보기로 했습니다. 처음엔 조금 두려웠지만, 막상 해보니 생각보다 어렵지 않고 오히려 혼자만의 시간을 가지며 집중하는 것이 꽤나 즐겁게 다가오더라고요. 색깔을 고르고, 염색약.. 2024. 10. 27.
약국에서 쉽게 사는 약 vs. 병원 처방약-차이점과 올바른 사용법 몸이 아파서 약을 사먹었습니다.그리고 병원을 방문해서 약을 처방받아서 먹었습니다.궁금했습니다일반의약품과 전문의약품 1. 일반의약품과 전문의약품일반의약품은 약국에서 의사 처방 없이 누구나 쉽게 구매할 수 있는 약입니다. 대표적으로는 감기약, 해열제, 소화제, 파스, 상처 연고 등이 있습니다. 이러한 약들은 상대적으로 안전성이 높아, 부작용 위험이 낮고 스스로 증상을 완화하고 싶을 때 쉽게 사용할 수 있습니다. 일반의약품의 포장에는 약의 성분, 용량, 사용법, 주의사항 등이 자세히 기재되어 있어 약을 사용할 때 참고할 수 있습니다. 반면, 전문의약품은 약사와의 상담이나 의사의 처방이 있어야만 구입할 수 있는 약입니다. 이는 강력한 효능을 가진 약물이나 사용 시 부작용이 있을 가능성이 있는 약들로, 항생제, .. 2024. 10. 26.
[서울 서초구]_2024 제7회 양재말죽거리축제 개최안내 2024년 10월 31일(목) ~ 11월 1일 금요일양재말죽거리 축제가 7회를 맞아 새롭운 모습으로 돌아왔습니다!!! ​♠ 도심 한복판에서 귀여운 포니를 만날수 있는기회!!! 먹이주기 체험은 덤~!!!(심지어 무료!!!) ♠ 여기가 홍대야? 양재역이야? 점심시간에 달달 보이스 가수들의 버스킹공연이 펼져집니다(11:30 ~ 12:30) ♠ SPC 광장앞에서 각종 어린이 체험부스도 놓칠수없죠~~~~(디지털캐리커쳐, 인생네컷, 보드게임, 스마트타투, 페이스페인팅) ♠ 말죽거리 특설무대에서 서초구 주민의 끼를 발산할 수 있는 말죽거리 가요제도 준비되어있습니다 ​♠ 말죽거리 축제를 축하해주기 위해 박현빈, 위나, 그루브어스의 가을밤 멋진 공연까지  쉴새없이 쏟아지는 알찬 프로그램들을 모두 누려보세요 여러분들을 '.. 2024. 10. 25.
고혈당 쇼크의 원인과 증상, 합병증을 예방하는 방법 고혈당 쇼크는 혈당 수치가 지나치게 높아 몸에 심각한 영향을 미치는 응급 상황입니다. 주로 당뇨병성 케톤산증(DKA) 과 고삼투성 고혈당성 비케톤성 증후군(HHNS) 의 형태로 나타나며, 즉각적인 치료가 필요합니다. 고혈당 쇼크의 원인, 증상, 합병증, 위험 신호, 그리고 대비책을 살펴보겠습니다.1. 원인고혈당 쇼크는 인슐린의 부족으로 인해 혈당이 급격히 상승하면서 발생합니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.인슐린 투여 부족: 인슐린 투여를 거르거나 용량을 조절하지 못할 때 혈당이 높아질 수 있습니다.감염 및 질병: 감염이나 스트레스가 혈당을 상승시키는 호르몬을 분비하게 합니다.잘못된 식습관: 식사를 거르거나 과도한 탄수화물 섭취로 인해 혈당 조절이 어려워질 수 있습니다.신체적, 정신적 스트레스: 스트레스.. 2024. 10. 25.
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